專為女性設計的全方位調理課程
本療程專為女性身體結構與生理週期設計
針對下腹、骨盆、肝經與胸腋淋巴系統
從脊椎到子宮 整合筋膜、經絡與溫熱調理
由內而外調整女性循環與荷爾蒙節律
協助改善經期不適、氣血循環不良與長期累積的緊繃壓力
適合族群
- 下腹、腰背及腿部緊繃
- 月經不順
- 生理期胸部脹痛、經痛、悶痛、肩頸緊繃
- 肝腎功能偏弱者
好處
- 促進血液循環與淋巴流通
- 改善腸胃與肝功能
- 舒緩宮寒與經期不適 ( 好朋友乖乖來~ )
- 協助調整體內氣血平衡
- 鬆解筋膜緊繃
- 預防長期循環代謝不良引起的婦科問題
加強部位
脊椎→背部→腰部→臀部→下腹部→鼠蹊部→大腿內側肝經→胸部→腋下
核心手法與調理重點
深層筋膜排酸 | 60分鐘
由脊椎、背部、腰臀開始
鬆解長期代償與氣血阻滯
為骨盆與下腹循環打底
暖宮調理 | 30分鐘
以溫熱手法深入下腹與鼠蹊部
改善宮寒
協助經期順暢與腹部悶痛不適
肝經疏通 | 30分鐘
針對大腿內側肝經
釋放情緒壓力型緊繃
調整肝氣鬱結造成的經痛與胸悶
胸腋淋巴護理 | 30分鐘
溫和釋放胸部與腋下淋巴阻塞
改善經前脹痛
協助上焦循環與呼吸順暢
SOP流程
背部、脊椎、腰臀部筋膜排酸→暖宮下腹及鼠蹊部調理→熱石溫敷加強舒緩→大腿内側肝經疏通→胸部及腋下淋巴護理。
